ปีที่ผ่านมา
ผลการค้นหาทั้งหมด
- ผลการค้นหาทั้งหมด
- คำต่อคำ
กินอะไรให้ผิวสวย?
- 1. ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ...
- 2. ผลไม้ตระกูลส้ม ...
- 3. ธัญพืช ...
- 4. มะเขือเทศ ...
- 5. อะโวคาโด ...
- 6. น้ำมะพร้าว ...
- 7. ผักใบเขียว ...
- 8. โยเกิร์ต
23 ก.พ. 2024 · ผิวชุ่มชื้น สุขภาพดี ด้วย 7 อาหารเหล่านี้ · 1.อะโวคาโด · 2.น้ำมันมะกอก · 3.ว่านหางจระเข้ · 4.แตงกวา · 5.ปลา · 6.ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ · 7.ไข่.
14 ต.ค. 2023 · ส้ม (Orange) ส้มเป็นผลไม้กินแล้วผิวสวยที่หาได้ง่ายมาก ๆ ค่ะ ทั้งนี้ ส้มขึ้นชื่อในเรื่องของวิตามินซี ทำให้ส้มเป็นหนึ่งในผลไม้ต้านอนุมูลอิสระที่ดีมาก ๆ ตัวหนึ่ง ป้องกันความเสียหายของเซลล์ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจ ...
27 พ.ค. 2024 · แนะนำ 6 อาหารที่มีประโยชน์ต่อผิว · ผักใบเขียว · ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ · มะเขือเทศ · ปลาทะเล · ธัญพืช.
21 ก.พ. 2024 · 1. ขัดผิวให้ขาวด้วยมะขามเปียก · 2. ดื่มน้ำให้ผิวสวย · 3. กินวิตามินซีบำรุงผิว · 4. ทาครีมบำรุงผิว · 5. ทาครีมกันแดดปกป้องผิวเมื่อต้องเจอแดด · 6. กินผลไม้บำรุงผิวพรรณ · 7. ปรับผิวให้ขาวใสด้วยมะนาว · 8.
9 ธ.ค. 2023 · โกงอายุด้วย 10 อาหารชะลอวัย ล็อกผิวใส หน้าไม่โทรม · 1.ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ · 2.ผลไม้ตระกูลส้ม · 3.นมถั่วเหลือง · 4.ปลาแซลมอน / ทูน่า · 5.ผักใบเขียว · 6.โยเกิร์ตธรรมชาติ · 7.มะเขือเทศ · 8.อะโวคาโด.
12 ม.ค. 2024 · ทำความรู้จักกับสารอาหารที่จำเป็นต่อผิวหน้า ให้ผิวเปล่งปลั่ง สดใส สุขภาพดี · เบต้าแคโรทีน · วิตามินซี · วิตามินอี · ซีลีเนียม · วิตามินบี · ไบโอติน · สังกะสี · กรดไลโนเลอิก
23 มิ.ย. 2024 · วิตามินซี, วิตามินเค และวิตามินเอ ซึ่งช่วยลดปริมาณฮอร์โมนทำให้ปัญหาสิว ฝ้า หน้าไม่กระจ่างใสลดลง รวมถึงช่วยป้องกันผิวจากรังสี UV อีก นับว่ามีสารอาหารหลายอย่างที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
3 ม.ค. 2024 · อาหารเสริมผิวกระจ่างใส ผิวขาว ยี่ห้อไหนดี · 1. VISTRA NUTRIBEAU Sakura Extract · 2. Blackmores Grape seed forte 120000 · 3. Zenji Collagen plus glutathione · 4. Swisse ...
15 มี.ค. 2024 · รวม อาหารคอลลาเจนสูง บำรุงผิวเนียนใส · ปลาทะเลน้ำลึก · เนื้อสัตว์ · น้ำซุปเคี่ยวกระดูก · ผักและผลไม้สีแดง · ผักใบเขียว · อาหารที่เกิดจากการหมัก · ถั่วและธัญพืช.
5 มิ.ย. 2024 · แตงโม ไม่ใช่แค่ผลไม้ดับกระหายคลายร้อนเท่านั้น แต่ยังเป็นสุดยอดอาหารผิว โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือเป็นสิวบ่อย ช่วงหน้าร้อนนี้ อย่าพลาดที่จะรับประทานแตงโมเพื่อผิวพรรณเปล่งปลั่ง. ประโยชน์ของแตงโม ...
21 ส.ค. 2024 · ถ้าเน้นบำรุงผิว บล๊อกอายุ อะไรแนวๆนี้ แนะนำ Superoxide Dismutase, R-Alpha Lipo Acid , NAC , Ubiquinol CoQH แนวๆนี้ค่ะ เราอายุไม่เยอะแต่ก็ทานนะคะ พอดีตอนนี้หันมาทานวิตามินจริงจัง + ...
9 ก.ย. 2024 · ระหว่างที่รอมาดริปซ้ำ ผิวมีโอกาสโดนแดดและมลภาวะทำลายให้ผิวหมอง ยิ่งเว้นช่วงนาน ออกแดดบ่อย เจอแดดหนัก ผิวยิ่งมีโอกาสคล้ำเสียมาก การกินวิตามินหรืออาหารเสริมบำรุงผิว จะช่วยเติมวิตามินที่จำเป็น และ ...
11 พ.ย. 2023 · แอสตาแซนธินนั้น จัดเป็นสุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระที่กำลังมาแรงมากในยุคนี้ โดยเมื่อรับประทานอย่างต่อเนื่องจะช่วยบำรุงให้ผิวมีความเรียบเนียนขึ้น มีความยืดหยุ่นที่ดีขึ้น ผิวมีความชุ่มชื้นขึ้น และริ้วรอยแลดูจางลง ใครที่ ...
2 ม.ค. 2024 · ถ้าพูดถึงการบำรุง ดูแลผิว หลายๆ คนคงนึกถึงการกินอาหารที่มีกลูต้าไธโอนค่ะ เพราะกลูต้าทำหน้าที่ในการปกป้องเนื้อเยื่อไม่ให้ถูกทำลายโดยสารอนุมูลอิสระที่สะสมอยู่ตามส่วนต่างๆ.
4 มี.ค. 2024 · 8 สารอาหารผิว ดีต่อผิว สวยต่อใจ · วิตามิน A มีคุณสมบัติในการปกป้องการเสื่อมสลายของคอลลาเจน ปกป้องผิวชั้นนอกและกระตุ้นการหมุนเวียนของเซลล์ผิว · วิตามิน B · วิตามิน C · วิตามิน D · วิตามิน E · ซิงค์ ( ...
17 มิ.ย. 2024 · วิธีช่วยทำให้ผิวขาวใสที่สามารถทำได้ง่ายและปลอดภัยต่อร่างกายหลายวิธี เช่น ทาครีมกันแดด พักผ่อนเพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ทาครีมบำรุงผิว และอื่น ๆ.
20 มิ.ย. 2024 · ถ้าอยากได้คอลลาเจนที่มีอาหารผิวเยอะ ๆ และหาซื้อง่ายที่สุดต้อง Donut Collagen 10,000 mg. เลยค่ะ เขามีคอลลาเจนใส่มาถึง 10,000 mg. มีส่วนผสมสารสกัดจากอะเซโรลาเชอร์รี่, วิตามิน C,วิตามิน E ...
30 ต.ค. 2023 · รูปภาพของ ✨ เปิดกรุวิตามินผิวใส ผิวเนียน ลูบแล้วลื่นปรื้ด. โพสต์โดย Pearrie bob ツ. ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เอ็นโอ.เอท'เอคิว (ตราดีไอไอ) SUP CTS สารสกัด ผิวชุ่มชื้น Acerola Cherry Extract 300 ...
17 ก.ค. 2024 · อยากผิวขาวสุขภาพดี มีวิธีไหนบ้าง ? · 1. ฉีดวิตามินผิว · 2. ฉีดเมโสหน้าใส · 3. ฉีดมาเด้คอลลาเจน · 4. ฉีด Rejuran · 5. ฉีด exosome · 6. ฉีด Skin Booster · 7. ฉีด Gouri · 8. ฉีด Sculptra ...
