Google
โพรเทคส์
เคล็ดลับดูแลผิวเนียน สวยใสทั้งตัว
  • หมั่นขัดผิวหรือสครับผิวเป็นประจำ ...
  • ทาครีมบำรุงอย่างสม่ำ ...
  • ทานอาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายอาหารผิวที่สำคัญได้แก่อาหารที่มีวิตามินหลากหลายชนิด โดยเฉพาะวิตามินซี และ วิตามินอีจะช่วยให้ผิวดูสวยเปล่งปลั่งจากภายในด้วย มะเขือเทศ โยเกริ์ต ผลไม้ อาหารเหล่านี้ช่วยผิวสวยของคุณได้ค่ะ
ผิวเนียนทั้งตัว หัวจรดเท้าด้วยวิธีง่าย ๆ แต่ได้ผล · ดื่มน้ำสะอาดวันละ 8 แก้ว · ทานอาหารที่มีสารช่วยบำรุงผิว · อาบน้ำให้ถูกวิธี · สครับผิวเป็นสิ่งจำเป็น · ออกกำลังกายเป็นประจำ · เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลที่เหมาะ ...
25 มิ.ย. 2014 · 1. เปลี่ยนจากน้ำเย็นเป็นน้ำอุณหภูมิห้อง กินวันละ 2 ขวดใหญ่ หรือ 2 ลิตรก็ได้ · 2. ห้ามลืมทาครีมกันแดดเด็ดขาด จะมีแดดไม่มีแดดก็แล้วแต่ ต้องทาครีมกันแดด ที่อย่างน้อยต้องมี SPF 50 PA+++
19 มิ.ย. 2024 · 5 เคล็ดลับดูแลผิวให้สวยเนียนใสทั้งตัว แม้ไม่ขาว แต่ผิวก็เนียนใสมีเสน่ห์ได้ · 1.เลือกสูตรบำรุงและผลัดเซลล์ผิว · 2.ขัดผิวด้วยสครับสูตรธรรมชาติ · 3.ใช้อาหารเสริมเป็นตัวช่วยบำรุงภายใน.
19 ก.ค. 2022 · •ดื่มน้ำเปล่าวันละ 1-2 ลิตร • ขัดหรือสครับผิว • ทาโลชั่นบำรุงผิวขาวเป็นประจำ • ทานวิตามินซี • ทากันแดดตัวทุกครั้งที่ออกแดด • พักผ่อนให้เพียงพอ *ทริคของของเค้าคือใช้ผงวิตามินซีผสมกั ...
10 ธ.ค. 2022 · จัดให้ตามรีเควสกับการดูแลผิวกาย เพียง 4 ขั้นตอนเท่านั้น เชอร์รี่สรุปมาให้แล้วกับเทคนิกดูแลผิวยังไงให้ #ผิวใส #ผิวขาวเนียน ทั้งตัว ปลอดภัยและเห็นผลแน่นอนค่า ใครชอบคลิปนี้ฝากกดไลค์ ...
เคล็ดลับสุขภาพดี เผยผิวใส ดูดีจากภายในอยู่ที่การเลือกรับประทานอาหารที่รสไม่จัด รับประทานโปรตีนอย่างปลาและอาหารที่ทำจากถั่วเหลือง เช่น ซอสถั่วเหลือง เต้าหู้ ร่วมกับการดื่มชาร้อนที่ไม่ร้อนจัดเป็นประจำ จะช่ ...
1. เลือกอาหารช่วยต้านแสงแดด · 2. ลดความเครียด · 3. หาเวลางีบ · 4. ดื่มก่อนนอนสร้างผิวสวย · 5. ออกกำลังกายช่วยกระชับผิว · 6. งด ละ เลิกแอลกอฮอล์และบุหรี่ · 7. หัวเราะบ่อย ๆ ส่งผลดี.
21 ก.พ. 2024 · 1. ขัดผิวให้ขาวด้วยมะขามเปียก · 2. ดื่มน้ำให้ผิวสวย · 3. กินวิตามินซีบำรุงผิว · 4. ทาครีมบำรุงผิว · 5. ทาครีมกันแดดปกป้องผิวเมื่อต้องเจอแดด · 6. กินผลไม้บำรุงผิวพรรณ · 7. ปรับผิวให้ ...
ลองใช้ ตระกูล White therapy ของยูเซอรินค่ะ เค้ามีสารบีรีซอซินอลที่สกัดจากธรรมชาติ ทำให้ค่อยๆขาวแบบธรรมชาติ คือใช้แล้ว ไม่ใช่แค่ผิวใสขึ้นแป๊บ ...
2 ธ.ค. 2022 · คลิปนี้แพรมาแนะนำ 5 วิธีการดูแลผิวกายง่ายๆ ที่ทำได้ใน routines ของเรานะค้า Cerave Moisturising Cream 50 ml. ราคา 199 บาท 454 g. ราคา 795 บาท สามารถซื้อได้ที่ ...
... ผิวเนียนสุขภาพดีตลอดทั้งปี พร้อมแนะนำผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับผิว ... 7. บำรุงผิวด้วย “ไวท์เทนนิ่ง” ตัวช่วยผิวขาวใส ลดเลือนจุดด่างดำ หลังจาก ...
8 ม.ค. 2023 · 5.ทำซาวน่าสัปดาห์ละครั้ง การทำซาวน่าหรืออบซาวน่าตัวสัปดาห์ละ 1 ครั้ง จะเป็นตัวช่วยดีท็อกซ์ทั้งผิวและร่างกาย พร้อมช่วยกระตุ้นระบบ ...
การดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน จะช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นให้เซลล์ผิว ช่วยยับยั้งปัญหาผิวแห้งกร้าน ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ผิวหน้าสดใสมีเลือดฝาด ทั้งยังช่วยขับสารพิษ และของเสียออกจากร่างกาย ช่วยลดการสะสม ...
5 มี.ค. 2023 · การมีผิวกายเนียนใสเป็นเรื่องที่หลายคนต้องการ เพราะผิวที่สวยงามและเนียนใส จะช่วยเพิ่มความเชื่อมั่นในตัวเองและดูมีสุขภาพดีอีกด้วย วั.
พูดเลยว่ายิ่งมองก็ยิ่งงงค่ะ แล้วยิ่งเป็นสาว ๆ แบบเราแล้วด้วยนั้นก็ยิ่งอยากรู้เคล็ดลับความสวย อยากผิวดีมีออร่าแบบดาราบ้าง ซึ่งผิวดาราที่ว่าไม่ใช่แค่เรื่องผิวขาวใสเท่านั้นนะคะ ยังหมายถึงผิวสวยสุขภาพดีอีกด้วย สวย ...
30 ส.ค. 2023 · ... การสครัปผิว 2. การอาบน้ำให้ถูกวิธี 3. การกำจัดขน 4. ทาโลชั่นบำรุงผิว & กันแดดอย่างสม่ำเสมอ 5. น้ำหอม ----- สูตรสครัปผิว ✿ 1.โยเกิร์ต เราใช้ 2 กระปุกพอกไว้ทั้งตัว ...
การรับประทานวิตามินและอาหารเสริม เป็นตัวเลือกที่ง่ายและสะดวก ช่วยทดแทนวิตามินที่ร่างกายขาด สำหรับวิตามินและอาหารเสริมที่ช่วยให้ผิวขาว กระจ่างใส ดูเปล่งปลั่งสุขภาพดี เช่น. กลูตาไธโอน (glutathione) ...
16 ม.ค. 2023 · ผิวหน้าฉ่ำแล้ว ผิวกายก็ต้องเฟรชเหมือนกัน ดูแลผิวกายที่แห้งกร้านให้กลายเป็นผิวเนียนทั้งตัวด้วยเซตขัดผิวที่สามารถทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ต้องรอคิวเข้าสปา.