... ซึ่ง เป็น ทาง หนึ่ง ที่ สําคัญ ของ การ ลด ไขมัน ใน เลือด ฝึก สมาธิ ล้าง พิษ ทาง จิตใจ ความเครียด เป็น สาเหตุ หนึ่ง ที่ ทํา ให้ อัตรา เผา ผลาญ ใน ร่างกาย สูง ขึ้น จึง เกิด อนุมูล อิสระ ใน ตัว มาก ขึ้น ทั้งนี้ การ ฝึก สมาธิ ช่วย ลด ความเครียด จึง มี ผล ให้ ตับ กําจัด ไขมัน ส่วน เกิน ได้ ดี ขึ้น โรค ...